Наибольшего эффекта при занятиях калланетикой можно достичь, если соблюдать рекомендации по режиму питания. По мнению специалистов-диетологов, при составлении ежедневно-то рациона немаловажную роль играет ваша группа крови. В соответствии с ней разработаны специальные диеты, при соблюдении которых занятия калланетикой будут более результативными.
