КОНСУЛЬТАЦИИ И ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ:
 03-50408
75
054-6356055
050-59
22488


17 типов кожи. Выбери свой!

МАГАЗИН КОСМЕТИКИ


   

  
 









Суббота, 05.12.2020, 01:53
Приветствую Вас Гость | RSS

 
Упражнение для шеи
Упражнение для шеи
• Ноги на ширине плеч, плечи расслаблены. Живот втянут
ягодицы напряжены, таз вновь, как у манекенщицы, подан вперед, подбородок на груди. Из этой позиции очень медленно и мягко переведите голову вправо, одновременно вытягивая подбородок вверх. Продержитесь  в этой  позиции, досчитав до 5, затем плавно вернитесь в промежуточную позицию и медленно переведите голову, влево. Выполните по 5 раз в обоих направлениях. Это отнюдь не такое легкое упражнение, как может показаться, оно требует большого напряжения.
 
 
.

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

ССЫЛКИ


 










BEAUTY SALON "NEFERTITI" 03-5040875 HOLON , ISRAEL © 2020