КОНСУЛЬТАЦИИ И ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ:
 03-50408
75
054-6356055
050-59
22488


17 типов кожи. Выбери свой!

МАГАЗИН КОСМЕТИКИ


   

  
 









Вторник, 29.09.2020, 12:38
Приветствую Вас Гость | RSS

 
Упражнения при недостаточной подвижности локтевого сустава

Упражнения при недостаточной подвижности локтевого сустава

1. Встаньте прямо, ноги врозь, руки согните перед собой, локти разведите в схорони. Делайте круговые движения предплечьями внутрь и в обратном направлении. Выполните не менее 5 раз.


2. Исходное положение — стоя на коленях. Грудью упритесь в пол, левую руку вытяните вперед, правую опустите под подбородок. Отклоните таз сначала вправо, вернитесь в исходное положение, затем проделайте то же самое в другую сторону. Повторите не менее 5 раз.
 
.

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

ССЫЛКИ


 










BEAUTY SALON "NEFERTITI" 03-5040875 HOLON , ISRAEL © 2020